tag:blogger.com,1999:blog-6796760040382293823.post2646919749856363698..comments2023-07-10T00:43:20.633-07:00Comments on A Part Of Her Nature: Venyttelyä ja kuntoiluhaaveitaMariahttp://www.blogger.com/profile/04350418736005574641noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-6796760040382293823.post-51074351561394991892014-11-03T11:23:57.191-08:002014-11-03T11:23:57.191-08:00Nojuu kiinnostaa! 8)) Tutkiskelin vähän noita eri ...Nojuu kiinnostaa! 8)) Tutkiskelin vähän noita eri salien (kuntokeskuksien) tarjontaa ja aika monessa on tyyliin ainoana vaihtoehtona ottaa heti se 12kk kortti! D': Epäilyttää sellanen, koska en tiedä tuleeko mun sit oikeesti siellä käytyä.. Ja epäilen vahvasti kans et se kuntosali ei välttämättä ole justiinsa se mun juttu, mut sieltä olis kiva käyttää vaikka juoksumattoa! Jotenki musta juoksumatolla juokseminen on paljon mukavampaa kuin ulkona. :'D Mut kieltämättä sellanen kattava esittely olis aika hieno, pääsis tutustumaan ehkä sellasiinki laitteisiin joita on ennen kiertäny vaan kaukaa. >.<' Tiedätkö onko jollain tietyllä kuntokeskuksella mahdollisuus ottaa vain kuukauden kortti?Mariahttps://www.blogger.com/profile/04350418736005574641noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6796760040382293823.post-75956999011214934882014-11-03T05:33:18.933-08:002014-11-03T05:33:18.933-08:00Mulla olis vähän vinkkejä! Kannattaa ottaa vaikka ...Mulla olis vähän vinkkejä! Kannattaa ottaa vaikka kuukaudeksi semmoinen kortti, jolla on rajaton pääsy sekä ryhmäliikuntoihin ja salille (eli suosittelen siis jotenkin semmosta isompaa kuntokeskuskompleksia), nii sitte kuukauden aikana ehkä huomaat, kummassa tulee todella käytyä enemmän, ja jatkossa ottaa sitte semmosen kortin, joka enemmän vastaa sun tarpeitasi. Lisäksi tosta kuntosaliharjottelusta sen verran, että se voi olla tosi tylsää :( etenkin, jos ei oo ennen käynyt, eikä oikeen tiiä että mitä siellä pitäis niinku tehä. Siksi kannattaakin pyytää kuntosalin henkilökuntaa esittelemään kaikki laitteet, ettei sitte yksin tarvi nyhjäillä ja ihmetellä että mikäs helvetin vimpulalaite tämä on xD Lisäksi jos ei tahdo ostaa personal trainerilta henk.kohtaista kunto-ohjelmaa (koska se maksaa jonki verran) nii kannattaa itse suunnitella tai googlailla valmiita salitreeniohjelmia, koska se lisää motivaatiota ja tekee treenaamisesta vähemmän tylsää. Jos sinne menee joka kerta vaan haahuilemaan, niin voin luvata että se innostus katoo nopeesti : / Mulla on myös oma vanha pt:n tekemä ohjelma, voin lähettää sen sulle jos olet kiinnostunut : ) se on tehty siis just niin, että tavoite on rasvan poltto. Sori tän kommentin pituus... Voin antaa lisää vinkkejä jos kiinnostaa!Yksisarvinenhttps://www.blogger.com/profile/11722578461560844225noreply@blogger.com